Łukasz Okrasa

TRENER PERSONALNY

Dyplomowany Trener Personalny, Trener Kulturystyki.

Specjalizuje się w treningach funkcjonalnych m.in. z wykorzystaniem piłek bosu, piłek gimnastycznych, TRX, Kettlebells. Uważa, że udany trening nie musi odbywać się w siłowni, czy w klubach fitness, ale w każdym otaczającym nas miejscu, dlatego jest zwolennikiem treningów OUTDOOR. Wciąż poszerza swoją wiedzę rozwijając się pod okiem ekspertów.

Jego motto życiowe jest inspirowane słowami Konfucjusza:
,,Najsilniejszym wojownikiem jest ten, kto pokonał sam siebie”.

Łukasz Okrasa

TRENER PERSONALNY

Dyplomowany Trener Personalny, Trener Kulturystyki.

Specjalizuje się w treningach funkcjonalnych m.in. z wykorzystaniem piłek bosu, piłek gimnastycznych, TRX, Kettlebells. Uważa, że udany trening nie musi odbywać się w siłowni, czy w klubach fitness, ale w każdym otaczającym nas miejscu, dlatego jest zwolennikiem treningów OUTDOOR. Wciąż poszerza swoją wiedzę rozwijając się pod okiem ekspertów.

Jego motto życiowe jest inspirowane słowami Konfucjusza:
,,Najsilniejszym wojownikiem jest ten, kto pokonał sam siebie”.