Ewa Mirowska

Jeśli trafiłeś tutaj to znaczy, że szukasz informacji na temat zdrowego odżywienia, dietoterapii lub potrzebujesz konkretnej pomocy, w którejś z tych dziedzin.

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym, absolwentką Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej, uczestniczką wielu szkoleń i konferencji z zakresu medycyny żywienia. Ciągle się uczę i rozwijam w swoim zawodzie. Zajmuje się zarówno terapią odchudzającą, jak i w dietoterapią wielu schorzeń, w tym także chorób zapalnych układu pokarmowego i chorób onkologicznych. Pomagam w przygotowaniu pacjentów do zabiegów i w późniejszym okresie pozabiegowym lub pooperacyjnym.

Pomagam swoim pacjentom w uporządkowaniu chaosu żywieniowego, nabraniu dobrych nawyków w tym zakresie i zmianie stylu życia, na taki, który będzie dla nich najkorzystniejszy na danym etapie życia.

Pracuję zgodnie z zasadami EBM ( Evidence Based Medicine ), a zatem w oparciu o najnowsze badania naukowe i zalecenia uznanych w Polsce i na świecie towarzystw medycznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz POLSPEN-u ( Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu).

Prywatnie jestem mamą Tosi i Jasia, pasjonatką fotografii, dobrej książki i dobrego jedzenia.

Warunki współpracy z Dietetykiem w Klinice Promotus

WIZYTA 1 – konsultacja wstępna

Czas trwania: ok. 60 minut

cena 150,00 zł

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

• Ważne jest, aby nie stosować jakichkolwiek rygorystycznych diet odchudzających czy oczyszczających przed co najmniej miesiąc przed planowanym spotkaniem
• Należy zabrać ze sobą ze sobą ostatnie wyniki badań (najlepiej z ostatnich 3 miesięcy).

Jeśli nie posiadasz aktualnych badań, bardzo prosimy o ich wykonanie. Prosimy o przyniesienie innych, wcześniej wykonanych badań w celu ich analizy (analiza kierunku zmiany ważnych dla pacjenta parametrów)

Potrzebne minimum, aby zacząć współprace to:

• morfologia krwi,
• Lipidogram (cholesterol, trójglicerydy)
• glikemia na czczo,
• kwas moczowy,
• kreatynina,
• badanie ogólne moczu,
• oraz te badania, które wiążą się bezpośrednio z Twoim stanem zdrowia (np. schorzenia tarczycy – badanie TSH, FT3, FT4).
• Listę badań znajdziesz w załączniku

Jeżeli posiadają Państwo wyniki innych badań lub dokumentację medyczną dotycząca aktualnego stanu zdrowia, to także prosimy o ich przyniesienie ze sobą na wizytę.

• Przygotuj listę wszystkich leków i suplementów diety, które przyjmujesz
• wydrukuj Dzienniczek żywieniowy (załącznik DZIENNICZEK ŻYWIENIOWY) i zapoznaj się z krótką informacją o tym, jak go wypełnić (załącznik JAK WYPEŁNIĆ DZIENNICZEK ŻYWIENIOWY).

Wypełnij co najmniej 3 dni, w tym jeden dzień weekendowy – bardzo ważna jest tu Twoja sumienność i szczerość. Dzienniczek jest bardzo ważnym narzędziem pracy i jest konieczny do właściwej i pełnej diagnostyki.

Co zawiera pierwsza wizyta:

• analiza masy i składu ciała – co to jest i jak przygotować się do badania (załącznik JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO BADANIA BIA)
• badanie antropometryczne (pomiary obwodów)
• badanie antropometryczne (pomiary obwodów)
• szczegółowy wywiad żywieniowy
• wstępna analiza wyników badań laboratoryjnych
• analiza dzienniczka żywieniowego
• wstępne omówienie problemu
• wstępne ustalenie celów dietetycznych, rodzaju współpracy (plan żywieniowy lub jedynie zalecenia), planu i szacunkowego czasu trwania dietoterapii oraz wstępne oszacowanie jej kosztów
• pacjent decyduje o formie współpracy i o tym czy, i jaki zamawia Indywidualny plan żywieniowy

Ceny Planów żywieniowych:

• Indywidualny plan żywieniowy 7-dniowy – 150,00 złotych
• Indywidualny plan żywieniowy 14 dniowy – 250,00 złotych

Indywidualny plan żywieniowy zawiera:

• Analizę dotychczasowego stylu odżywiania się (na podstawie Dzienniczka żywieniowego i wywiadu)
• Zalecenia przygotowane przez dietetyka dotyczące proponowanej dietoterapii oraz podsumowanie jej głównych celów
• Szczegółowy jadłospis wraz z dokładnie rozpisanymi przepisami, opracowany w oparciu o dostarczone wyniki badań pacjenta, szczegółowy wywiad żywieniowy i dzienniczek
• Listy zakupów do jadłospisu
• Całość przekazanych materiałów to od 50 do 70 stron.
• następnego dnia po wizycie, pacjent otrzymuje drogą mailową podsumowanie wizyty i wstępne zalecenia na okres oczekiwania na rozpisanie planu żywieniowego.
• Plan żywieniowy, jeśli pacjent i dietetyk nie postanowią inaczej, jest gotowy do 7 dni roboczych od dnia pierwszej wizyty. Pacjent umawia się na wizytę II – w celu otrzymania Planu żywieniowego i objaśnienia szczegółowych zaleceń. Pacjent zobowiązany jest wpłacić 50 % zaliczki na zamówiony Indywidualny plan żywieniowy